På T-niveauet vil der blive arbejdet med decideret teknik i svømningen. En korrekt teknik vil give færdigheder, som kan bruges hele livet, uanset om det betyder leg, træning eller konkurrence.
T-sølv er en fortsættelse af T-bronze, hvor vi vil arbejde videre med svømmefærdighederne i de fire stilarter samt vendinger og starter. Derudover arbejder vi videre med de kropslige færdigheder, som skal sikre, at svømmeren opnår en forståelse af bevægelserne, der benyttes i vandet. Der vil blive svømmet flere baner på dette niveau, men feedback til den enkelte svømmer er i fokus, og der vil også stadig være sjove aktiviteter.
På dette niveau vil der blive tilbudt deltagelse i interne stævner samt sociale arrangementer/events i løbet af sæsonen.
T-sølv undervises i forskellige bassiner med forskellige vanddybder, men undervisningens kompetencemål er ens for dem alle.
For at tilmelde barnet til dette hold skal følgende kriterier opfyldes:
Barnet skal være 10-13 år
Barnet skal have gennemført Delfin Guld, T-begynder, T-bronze eller tilsvarende
Barnet skal kunne udføre et startspring fra skammel eller kanten
Barnet skal kunne udføre en saltovending
Barnet skal kunne svømme tre stilarter over en distance på minimum 15 meter
Barnet skal kunne svømme 100 meter crawl eller rygcrawl uden hjælpemidler
Barnet skal kunne svømme 15 til 25 meter butterfly benspark på ryggen
Barnet skal kunne kombinere to stilarter (fx bryst-arme og crawl-ben)
Varighed: T-sølv svømmer én gang ugentligt i lektioner á 45 til 60 minutter
Stævner: T-sølv deltager i Miniput-stævne to gange årligt
Korrekt startspring fra skammel
Udføre korrekt saltovending
Svømme fire stilarter (crawl, ryg, bryst og butterfly) med fokus på følgende:
Korrekt vejrtrækning til siden i crawl
Korrekt benspark i brystsvømning
Korrekt fremføring og isætning af armtaget over vandet i rygcrawl
Korrekt timing mellem benspark og armtag i butterfly ("kick hands in, kick hands out")
Kunne udføre korrekt streamline og butterfly benspark under vand
Svømme 200 meter crawl
Svømme 25 meter butterfly
Kombinere to stilarter (fx bryst-arme og crawl-ben)
På dette niveau uddeles der et diplom ved sæsonafslutning som bevis på, at man har gennemført dette niveau. Svømmerne bliver vurderet løbende og inden sidste undervisningsgang i sæsonen med henblik på at kunne gennemføre en række øvelser, som tager udgangspunkt i holdets kompetencemål/slutmål.
