Søhest Guld er holdet for klubbens svømmere i alderen 4-5 år, som svømmer med en voksen ledsager.
Holdet er en naturlig forlængelse af Søhest Bronze, hvor der arbejdes videre med udvikling af grundfærdigheder. På Søhest Guld vil man også arbejde hen imod, at barnet bliver mere selvstændigt i vandet. Undervisningen er fuldstændig på børnenes præmisser, og som søhest bliver man vandtilvænnet, lærer at begå sig i en svømmehal samt tilegner sig forskellige færdigheder i vandet via lege og aktiviteter, som både er sjove og lærerige.
Er Søhest Guld dit første møde med svømmeundervisning, skal du ikke være nervøs. Vi arbejder med vandtilvænning og sjove aktiviteter, der hurtigt skaber tryghed hos dit barn.
Kravet om, at barnet skal have en ledsager med i vandet, betyder, at barnet hurtigt udvikler sig, da ledsageren kan hjælpe og støtte barnet undervejs.
På Søhest Guld arbejdes der videre med de færdigheder, som er opnået på sølvniveauet, bl.a. selvredning. Der skal endvidere arbejdes for at gøre klar til de kommende år, hvor der ikke er ledsager med i vandet.
Som søhest lærer man at:
færdes i svømmehallen
blive tryg ved vand
have hovedet under vand
bevæge sig i vand
modtage en fælles besked
Hen mod slutningen af sæsonen lærer barnet at være i vandet uden, at en voksen er hos barnet hele tiden, og bliver dermed klargjort til at gå til svømning alene på svømmeskolens næste niveau, delfinholdet.
Dette hold er en unik og enestående måde at være aktiv sammen med sit barn på, da samspillet mellem barn og ledsager er afgørende for barnets udvikling og tryghed i vandet.
Søhest Guld-hold undervises i forskellige bassiner med varierende vanddybder. Undervisningens kompetencemål er dog ens for alle hold.
For at tilmelde barnet til dette hold skal følgende kriterier opfyldes:
Barnet skal være 4-5 år.
En ledsager over 18 år, som barnet kender godt og er tryg ved, skal være med i vandet.
Oftest er det mor, far eller bedsteforældre.
Den deltagende voksne skal være tryg ved vand og klar til at deltage aktivt i undervisningen.
Undervisningen indeholder bl.a. dyk under vandet.
Holdene svømmer en gang ugentligt i lektioner á 30 minutter.
Holdene deltager i Den store Svømmedyst to gange årligt.
På dette niveau arbejdes der med følgende mål:
Springe i vandet fra bassinkanten og redde en ting/person ind til kanten.
Slå en kolbøtte ud i vandet, siddende fra kanten eller fra en madras.
Flyde på ryggen og derefter på maven.
Lave raketstarter på ryg og på mave, helt udstrakt med langt glid.
Svømme crawl-ben spark med en plade eller bold i hænderne.
Samle én genstand op fra bunden i bassinets lave ende.
Svømme fra kant til kant på egen hånd med eller uden hjælpemiddel.
På dette niveau uddeles der et diplom ved sæsonafslutning som bevis på, at man har gennemført dette niveau. Svømmerne bliver vurderet løbende og inden sidste undervisningsgang i sæsonen med henblik på at kunne gennemføre en række øvelser, som tager udgangspunkt i holdets kompetence- og slutmål.
