Svømning for voksne

På denne side finder du vigtige informationer, som du bedes læse grundigt igennem inden opstart.

Sæsonen forløber

Opstart i uge 35 og sidste gang i uge 20.

Find vores svømmehaller

Regler i svømmehallen, herunder afvaskning

For at alle kan få en god og sikker oplevelse, har vi nogle regler:

1. Hele kroppen skal afvaskes i omklædning
2. Løb aldrig i svømmehallen
3. Hop ikke på hovedet i vandet, hvor der er under 2 meter dybt
4. Skub ikke andre i vandet
5. Lyt altid til underviseren

🎥 Se video om afvaskning

Gode råd til opstart

• Mød op i god tid første gang
• Spørg underviserne i grønne trøjer – de hjælper gerne
• Der kan være børnehold før dit hold, og omklædning kan være godt fyldt. 
• Er det koldt, så kan vi anbefale en badekåbe eller håndklæde over sig og har noget på fødderne fra bad til bassin
• Vandet kan føles koldt (27–27,5 grader) og derfor er det vigtigt at være aktiv i vandet.

Huskeliste

• Badetøj
• Svømmebriller
• Ekstra håndklæde
• Evt. badekåbe og varmt fodtøj
• Evt. Eget udstyr - vi har plader i hallerne.

Mangler du nyt grej?

        Koden til login og rabatkode er esbsv20

Baneetikette

Omklædning

• Der er mange der bruger vores omklædningsrum, du må gerne tage dine ting med i tasken ind i hallen. 
• Sørg for at vaske hele kroppen godt - så undgår vi mest muligt klor i vandet. 
• Vil du ikke vaske håret, skal du bruge badehætte.

Esbjerg Badehætter kan købes her

Klubtøj

Du kan bestille klubtøj her

Har du spørgsmål?

Kontakt os på klubhus@esbjergsk.dk