Seneste nyheder


Info

T-bronze

På T-niveauet vil der blive arbejdet med decideret teknik i svømningen. En korrekt teknik vil give færdigheder som kan bruges hele livet, uanset om det betyder leg, træning eller konkurrence.

På T-bronze arbejder vi intenst med de 4 stilarter, samt vendinger og startspring. På T-bronze begynder vi derfor at svømme flere baner, men sjove aktiviteter i undervisningen vil stadigvæk også være en stor del af træningen. Svømmeren begynder at udvikle færdigheder til at komme gennem vandet på lettest mulig måde, dette skal sikre at svømmeren udvikler en kropslig forståelse af bevægelserne som benyttes i vandet.

På T-bronze vil der blive tilbudt deltagelse i interne stævner samt sociale arrangementer/events i løbet af sæsonen.

BEMÆRK, at T-bronze undervises i forskellige bassiner med forskellige vanddybder, men undervisningens kompetencemål er ens for dem alle.

Krav

For at tilmelde barnet til dette hold skal følgende kriterier opfyldes:

  • Barnet skal være 8-11 år
  • Barnets skal have gennemført Delfin guld, T-begynder eller tilsvarende.
  • Barnet skal kunne udføre et startspring fra skammel eller kanten
  • Barnet skal kunne udføre en saltovending
  • Barnet skal kunne svømme 3 stilarter over en distance på minimum 15 meter
  • Barnet skal kunne svømme 100 meter crawl eller rygcrawl uden hjælpemidler
  • Barnet skal kunne svømme 15 til 25 meter butterfly ben spark på ryggen
  • Barnet skal kunne kombinere to stilarter (fx kombinerer bryst-arme og crawl-ben)

Information

  • Disse T-bronze hold svømmer én gang ugentligt i lektioner á 45 min.
  • T-bronze hold deltager til Mini-stævne 2-4 gange årligt.

Undervisningens kompetencemål (slutmål)

  • Korrekt startspring fra skammel
  • Udføre korrekt saltovending
  • Svømme minimum 3 stilarter (crawl, ryg og bryst) med fokus på følgende:

- Korrekt vejrtrækning til siden i crawl
- Korrekt ben spark i brystsvømning
- Korrekt fremføring og isætning af armtaget over vandet i rygcrawl

  • Kunne udføre korrekt streamline under vand
  • Svømme 200 meter crawl
  • Svømme 25 meter butterfly
  • Kombinere to stilarter (fx kombinerer bryst-arme og crawl-ben

Diplomer.

På dette niveau uddeles der et diplom ved sæsonafslutning som bevis på at man har gennemført dette niveau. Svømmerne bliver vurderet løbende og inden sidste undervisningsgang i sæsonen med henblik på at kunne gennemføre en række øvelser, som tager udgangs i holdets kompetence/slutmål.


Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

T-bronze 8-11 år | G102
Tid/Sted
Mandag 16:45-17:30 Vitaskolen Bohr, Stort bassin, V. Gjesingvej 28, 6715 Esbjerg
Ansvarlig underviser: Frederik Løwe /
Startdato
29.08.2022
Slutdato
15.05.2023
Tilmeldte
14/14
Kort beskrivelse

Holdet foregår i den dybe ende af det store bassin!

Pris
1495 kr.
Udsolgt

T-bronze 8-11 år | G201
Tid/Sted
Tirsdag 16:00-16:45 Vitaskolen Bohr, Stort bassin, V. Gjesingvej 28, 6715 Esbjerg
Ansvarlig underviser: Victoria Underbjerg /
Startdato
30.08.2022
Slutdato
16.05.2023
Tilmeldte
10/14
Kort beskrivelse

Holdet foregår i den dybe ende af det store bassin!

Pris
1495 kr.
Tilmeld

T-bronze 8-11 år | H212
Tid/Sted
Tirsdag 16:45-17:30 Hjerting Skole Aura, Guldagervej 53, 6710 Esbjerg V
Ansvarlig underviser: Frederik Løwe /
Startdato
30.08.2022
Slutdato
16.05.2023
Tilmeldte
14/14
Kort beskrivelse

Vanddybde i den dybe ende: 1,8m

Pris
1495 kr.
Tilmeld venteliste

T-bronze 8-11 år | U202
Tid/Sted
Tirsdag 17:00-17:45 UC Syddanmark, Seminariet, Skolebakken 171, 6705 Esbjerg
Manglende underviser: Kommer Senere /
Startdato
30.08.2022
Slutdato
13.12.2022
Tilmeldte
4/16
Kort beskrivelse

Holdet svømmer i den dybe ende hvor der 3,80m dybt! Bemærk at holdet kun kører til og med uge 50 da UC lukker 31.12.2022 pga. renovering.

Pris
750 kr.
Tilmeld

T-bronze 8-11 år | G302
Tid/Sted
Onsdag 16:45-17:30 Vitaskolen Bohr, Stort bassin, V. Gjesingvej 28, 6715 Esbjerg
Ansvarlig underviser: Josefine Gregersen /
Startdato
31.08.2022
Slutdato
17.05.2023
Tilmeldte
15/15
Kort beskrivelse

Holdet foregår i den dybe ende af det store bassin!

Pris
1495 kr.
Tilmeld venteliste

T-bronze 8-11 år | G303
Tid/Sted
Onsdag 17:30-18:15 Vitaskolen Bohr, Stort bassin, V. Gjesingvej 28, 6715 Esbjerg
Ansvarlig underviser: Josefine Gregersen /
Startdato
31.08.2022
Slutdato
17.05.2023
Tilmeldte
14/14
Kort beskrivelse

Holdet foregår i den dybe ende af det store bassin!

Pris
1495 kr.
Tilmeld venteliste

T-bronze 8-11 år | H305
Tid/Sted
Onsdag 18:00-18:45 Hjerting Skole Aura, Guldagervej 53, 6710 Esbjerg V
Ansvarlig underviser: Victoria Underbjerg /
Startdato
31.08.2022
Slutdato
17.05.2023
Tilmeldte
14/14
Kort beskrivelse

Vanddybde i den dybe ende: 1,8m

Pris
1495 kr.
Tilmeld venteliste

T-bronze 8-11 år | G402
Tid/Sted
Torsdag 17:00-17:45 Vitaskolen Bohr, Stort bassin, V. Gjesingvej 28, 6715 Esbjerg
Ansvarlig underviser: Liv Poulsen /
Startdato
01.09.2022
Slutdato
18.05.2023
Tilmeldte
13/16
Kort beskrivelse

Bemærk at dette hold svømmer i hele det store bassin!

Pris
1495 kr.
Tilmeld

T-bronze 8-11 år | H412
Tid/Sted
Torsdag 18:00-18:45 Hjerting Skole Aura, Guldagervej 53, 6710 Esbjerg V
Manglende underviser: Kommer Senere /
Startdato
01.09.2022
Slutdato
18.05.2023
Tilmeldte
7/12
Kort beskrivelse

Vanddybde i den dybe ende: 1,8m

Pris
1495 kr.
Tilmeld