Seneste nyheder



Klubmodul henter siden
(U111) Delfin guld 6-9 år
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Delfin Guld (6-9 år) - øvet med en ugentlige træning

Delfin guld holdet er for børn mellem 6-9 år, der er klar til udfordringer så som at svømme uden hjælpemidler og på dybt vand. På delfin guld skal vi bygge en bro fra at kunne bevæge sig fra punkt til punkt, og frem mod at svømme de 4 stilarter. Dette hold vil typisk være for de børn som har svømmet 2-3 år på egen hånd.

BEMÆRK, at Delfin guld undervises i forskellige bassiner med forskellige vanddybder, men undervisningens kompetencemål er ens for dem alle.

Krav

For at tilmelde barnet til dette hold skal følgende kriterier opfyldes:

  • Barnet skal være 6-9 år
  • Barnet skal have gennemført Delfin bronze/sølv eller tilsvarende.
  • Barnet skal kunne udføre et hovedspring
  • Barnet skal kunne svømme 2 stilarter over en distance på minimum 15 meter
  • Barnet skal kunne stå på en bensparks plade
  • Barnet skal kunne sætte af fra bassinkanten og glide til bassinmidten (kroppen skal være strømlinet og hovedet skal være under vand)
  • Barnet skal kunne udføre delfinhop på tværs af bassinet

Information

  • Disse Delfin guld hold svømmer en gang ugentligt i lektioner á 45 min.
  • Delfin guld hold deltager til Den store svømmedyst to gange årligt.

Undervisningens kompetencemål (slutmål)

  • Udføre et startspring fra skammel eller kanten
  • Udføre en saltovending
  • Svømme 3 stilarter over en distance på minimum 15 meter
  • Svømme 100 meter crawl eller rygcrawl uden hjælpemidler
  • Svømme 15 til 25 meter butterfly ben spark på ryggen
  • Kombinere to stilarter (fx kombinering af bryst-arme og crawl-ben)
  • Udføre korrekt bryst ben spark, samt bryst arm tag

Billeder og videooptagelse

Esbjerg Svømmeklub vil gerne have muligheden for at tage billeder og optage videoer i løbet af sæsonen, til brug i nyheder på b.la Facebook og vores hjemmeside. Såfremt man ikke ønsker at fremgå i en sådan video eller på billeder, bedes man henvende sig til vores kontor.

Diplomer.

På dette niveau uddeles der et diplom ved sæsonafslutning som bevis på at man har gennemført dette niveau. Svømmerne bliver vurderet løbende og inden sidste undervisningsgang i sæsonen med henblik på at kunne gennemføre en række øvelser, som tager udgangs i holdets kompetence/slutmål.


Læs mere
Dybde i den lave ende: 1,15m til 1,30 m.
Startdato
02.09.2019
Slutdato
11.05.2020
Tid/Sted
Mandag 17:30-18:15 UC Syddanmark, Seminariet, Skolebakken 171, 6705 Esbjerg
Pris
562,00 kr.
60% rabat fratrukket.